Agenda

Feb
27
Sáb
Nocturna en raquetas
Feb 27 a las 20:00 – 23:00

Las noches de febrero son mágicas y más si practicamos alguna actividad con luna llena. Eso es precisamente lo que nos propone Villanúa Deporte para el 27 de febrero. Una ruta nocturna en raquetas de nieve y con la luz de la luna llena por los siempre increíbles y atractivos senderos y pistas de Collarada. Un paisaje mágico que de noche cautiva mucho más.

La actividad tendrá una duración aproximada de 3 horas y está indicada para mayores de 10 años, ya que consta de un nivel de dificultad bajo. En esta ocasión el punto de encuentro será el mismo, la Oficina de Turismo de Villanúa, pero a las 20.00 h. Por delante, 3 horas para descubrir la sensación única que genera la belleza del paisaje de alta montaña, el silencio nocturno, solo roto por los sonidos de los animales, y la luz de la luna.

Ruta nocturna con raquetas de Villanúa Deporte

Recordamos que las plazas son limitadas y se requiere inscripción previa, además de determinado material obligatorio: Raquetas y bastones, frontal con pilas de repuesto. Ropa de montaña de abrigo. Pantalones resistentes a la humedad. Impermeable. Gorro y guantes. Gafas de sol y crema solar. Una mochila con agua, algo de picar y bebida caliente. Las raquetas y los bastones pueden ser alquilados a través de Villanúa Deporte (coste no incluido en el precio de la actividad).

 

Mar
13
Sáb
Raquetas: Ruta de observación y fotográfica de Quebrantahuesos
Mar 13 a las 10:00 – 16:00

El programa de raquetas y trekking invernal de Villanúa Deporte entra en su recta final con propuestas espectaculares que nos van a permitir observar la naturaleza de Villanúa de un modo diferente.

Para el día 13 de marzo está prevista una ruta con raquetas de observación y fotografía de Quebrantahuesos, una de las aves más características y majestuosas del Pirineo. Se trata de una completa ruta de jornada completa enfocada a la observación y fotografía del rey de los cielos del Pirineo.

El punto de encuentro volverá a ser la Oficina de Turismo, a las 10.00 h., y el nivel de la actividad es medio, por lo que se trata de una ruta para mayores de 12 años.

Para participar es necesario inscribirse previamente y llevar el siguiente material obligatorio: Raquetas y bastones. Ropa de montaña de abrigo. Pantalones resistentes a la humedad. Impermeable. Gorro y guantes. Gafas de sol y crema solar. Una mochila con agua y almuerzo. Se recomienda cámara de fotos y prismáticos.

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

Mar
20
Sáb
Raquetas: Collarada Kárstica
Mar 20 a las 10:00 – 18:00

El programa de raquetas y trekking invernal de Villanúa Deporte entra en su recta final con propuestas espectaculares que nos van a permitir observar la naturaleza de Villanúa de un modo diferente.

Para el día 20 de marzo está previsto realizar un ruta que dará a conocer el paisaje kárstico que se encuentra en Collarada. Para ello se realizará una ruta circular desde el refugio de La Espata, subiendo por el Achar, para alcanzar las faldas de Collaradeta y descender por Marañán.

Es una ruta de nivel de dificultad alto, por lo que está indicada para mayores de 14 años. El punto de encuentro será alas 10.00 h. en la Oficina de Turismo y su duración es de jornada completa.

Para participar es necesario realizar la inscripción previa y llevar el siguiente material obligatorio: Raquetas y bastones. Ropa de montaña de abrigo. Pantalones resistentes a la humedad. Impermeable. Gorro y guantes. Gafas de sol y crema solar. Una mochila con agua y almuerzo.

MAS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

 

May
1
Sáb
Pilates @ Polideportivo de Villanúa
May 1 a las 16:15 – Jun 30 a las 17:15

Las actividades deportivas de la Comarca de La Jacetania llegan este otoño cargadas de energía y vitalidad. Una de las propuestas que se podrá practicar en el Polideportivo de Villanúa es el pilates, que cuenta con numerosos aficionados en nuestra localidad.

Pilates. FOTO: Freepik

El programa se inicia el 14 de octubre, y se realizará los lunes y viernes, a las 16.15 h. Para poder asistir se requiere inscripción previa, contactando con el siguiente número de teléfono: 974 356 980 (Departamento de Deportes). Las clases tiene una duración de 1 hora.

El pilates es una actividad deportiva que reporta numerosos beneficios a nuestro cuerpo, y también a nuestra mente. Entre otros, cabe destacar que facilita un mejor postura del cuerpo, mejora el dolor de espalda, mejora el equilibrio y la coordinación, moldea y tonifica el cuerpo, combate la osteoporosis y la osteopenia, mejora la flexibilidad y la resistencia muscular.

 

Entrenamiento Funcional @ Polideportivo de Villanúa
May 1 2021 a las 18:45 – Ene 10 2022 a las 19:45

Las actividades deportivas de la Comarca de La Jacetania llegan este año al polideportivo de Villanúa cargadas de energía y vitalidad. Una de las propuestas es el Entrenamiento Funcional, que cada año va ganado adeptos, ya que trabaja todo el cuerpo, zonas superiores, inferiores y centrales (core), en cada ejercicio.

Entrenamiento funcional. FOTO: Freepik

El entrenamiento funcional es un tipo de entrenamiento fundamentado en la biomecánica natural del cuerpo humano. Trabaja movimientos que requieren la gran mayoría del cuerpo y por ello tiene un mayor gasto calórico y agotamiento cardiovascular, además de ayudar a tener un mejor funcionamiento de todo el cuerpo.

Otros beneficios son un mayor rendimiento físico al fortalecer de manera proporcional el equilibrio, mejora la coordinación, la percepción del espacio y tiene una estimulación muscular más general, por lo que contribuye a mantener la masa muscular; mejora el rendimiento cardiovascular, mejora la movilidad corporal al fortalecer músculos y articulaciones, mejora la agilidad, la coordinación y el equilibrio, facilita una mejor postura corporal y fuerza abdominal, y favorece la disminución de grasa.

Las clases se realizan los lunes a las 19.45 h. martes, 18.45 h. jueves, 18.45 h. Tienen 1 hora de duración y requieren inscripción previa: 974 356 980 (Departamento de Deportes)

 

Yoga con Gema Gimeno @ Polideportivo de Villanúa
May 1 2021 a las 19:00 – Ene 10 2022 a las 20:30

Yoga en Villanúa. FOTO: Freepik

El Yoga ha regresado este otoño al Polideportivo de Villanúa. De la mano de Gema Gimeno y con aforo reducido, las clases se desarrollan los martes y jueves de 19.00 a 20.30 h.

La disciplina a impartir es yogo dinámico (en multinivel), es decir, que la transición entre posición y posición se realiza de manera dinámica, e incluye también sesión de respiración, relajación y meditación.

La asistencia requiere inscripción previa. Contactar con: 669 705 720

Cabe recordar que el Yoga es una disciplina que genera muchos beneficios en nuestro cuerpo. Entre otros, mejora la respiración, refuerza el sistema inmunológico, aumenta la flexibilidad, mejora el equilibrio, fortalece los músculos y huesos, equilibra el sistema nervioso.